Υγεία

“Πρωινό ξύπνημα για το σχολείο: Μια τελετουργία αγάπης μεταξύ παιδιού-γονιού”

Πολλοί γονείς συχνά δηλώνουν απελπισμένοι στην προσπάθειά τους να ξυπνήσουν το παιδί τους το πρωί για το σχολείο ή στο να διαχειριστούν ικανοποιητικά την...

Σύνδρομο κατάθλιψης μετά τις διακοπές

Του Αθανάσιου Γκουλιάμα, Επιμελητή Α’ Γενικής Ιατρικής στο ΕΣΥ Τη στιγμή που ακουμπάτε τις βαλίτσες σας στο πάτωμα του σπιτιού σας επιστρέφοντας από τις καλοκαιρινές διακοπές,...

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ: Πώς αντιμετωπίζουμε την αποτυχία

Επιμέλεια ύλης από τη Χρυσάνθη Μυρσινιά, Κλινική Ψυχολόγο, Νευροψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια, [email protected] Το ελληνικό σύστημα εισαγωγής στα πανεπιστήμια εκπαιδεύει τους εφήβους στην απόκτηση γνώσεων, αλλά σίγουρα αποτυγχάνει...

Αξιολόγηση Νοημοσύνης – IQ

Επιμέλεια ύλης από τη Χρυσάνθη Μυρσινιά, Κλινική Ψυχολόγο, Νευροψυχολόγο, Ψυχοθεραπεύτρια, [email protected] Η αξιολόγηση του δείκτη νοημοσύνης (IQ - Intelligence Quotient), αποτελεί μια από τις βασικές υπηρεσίες...

Ο περιορισμός των υδατανθράκων βλάπτει την καρδιά;

Του Γιώργου Π. Κούσκου, Ειδικού Καρδιολόγου «Ένα διατροφικό πρότυπο υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνη και λιπαρά και χαμηλής σε υδατάνθρακες συσχετίστηκε με ελαττωμένη ροή στις...

Καλοκαίρι και ανεξέλεγκτη έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες

Του Αθανάσιου Γκουλιάμα, Επιμελητή Α’ Γενικής Ιατρικής στο ΕΣΥ         Τα τελευταία χρόνια λόγω των έντονων κλιματολογικών αλλαγών ο πλανήτης μας βιώνει ακραία καιρικά φαινόμενα, όπως...

Σύμμαχος ή αόρατος εχθρός;

Του Αθανάσιου Γκουλιάμα, Επιμελητή Α’ Γενικής Ιατρικής στο ΕΣΥ Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι τα συστήματα κλιματισμού (κλιματιστικά) είναι μία εξαιρετικά χρήσιμη εφεύρεση, ειδικά κατά τις...

ΑΝΤΗΛΙΑΚΟ: Πόσο σωστά γίνεται άραγε η χρήση του;

Του Αθανάσιου Γκουλιάμα, Επιμελητή Α’ Γενικής Ιατρικής στο ΕΣΥ Βρισκόμαστε στα μέσα της καλοκαιρινής περιόδου και ήδη έχουν ξεκινήσει τα μπάνια και οι καλοκαιρινές διακοπές. Ένα...

«Ώρα για Δουλειά» (Time2Work)

Με αφορμή την πρόσφατη εκδήλωση που έγινε στη Μυτιλήνη σήμερα θα ασχοληθούμε με τις Ρευματικές και Μυοσκελετικές παθήσεις που προσβάλλουν το ένα τέταρτο του...

Προσοχή στην αφυδάτωση

Η περίοδος του καλοκαιριού είναι η πιο επίφοβη περίοδος του έτους για να υποστούμε αφυδάτωση από την οποία, ιδιαίτερα στις μεγάλες ηλικίες και στα...