Ο Σεπτέμβριος είναι εδώ και μαζί του φέρνει έναν αέρα ανανέωσης. Στην καρδιά αυτής της νέας σεζόν, οι εκδόσεις KeyBooks παρουσιάζουν τέσσερα βιβλία που συστήνουν φρέσκες φωνές, τολμηρές αφηγήσεις και περιεχόμενο που ξεχωρίζει. Κοινός παρονομαστής; Η ποιότητα, η φροντίδα και η συνέπεια που χαρακτηρίζουν κάθε έκδοση του οίκου. Από τη γονεϊκότητα μέχρι την ψυχολογία, την προσωπική ανάπτυξη και την επαγγελματική εξέλιξη, οι νέες κυκλοφορίες ανοίγουν τον δρόμο για μια βαθύτερη και ουσιαστικότερη σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους.
Anna Mathur – Πώς να μεγαλώσεις μια χαρούμενη μαμά
Η μητρότητα είναι χαρά, αλλά και πρόκληση. Η γνωστή ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας Anna Mathur, μέσα από προσωπική εμπειρία και επαγγελματική γνώση, απευθύνεται σε όλες τις μαμάδες που συχνά αισθάνονται εξαντλημένες ή ανεπαρκείς. Το βιβλίο αυτό δεν σου λέει πώς να μεγαλώσεις το παιδί σου· σου δείχνει πώς να φροντίσεις τον εαυτό σου, γιατί μια χαρούμενη μαμά είναι το καλύτερο δώρο για κάθε παιδί. Με πρακτικά εργαλεία, χιούμορ και ευαισθησία, η Mathur αποδομεί τον μύθο της «τέλειας μητέρας» και υπενθυμίζει: «Είσαι ήδη αρκετή». Ένα έργο που ενδυναμώνει και στηρίζει κάθε μητέρα να αποδεχτεί την αξία της χωρίς ενοχές.
Σελίδες: 312 · Τιμή: 17,71 €
Η συγγραφέας
Η Anna Mathur είναι ψυχοθεραπεύτρια, συγγραφέας με διεθνείς επιτυχίες και δημοφιλής ομιλήτρια. Με σπουδές στην Κοινωνική Ψυχολογία και μεταπτυχιακό στην Ψυχοθεραπεία, έχει αφιερώσει την πορεία της στην ψυχική υγεία της μητέρας και στη στήριξη των γονέων. Το podcast της, The Therapy Edit, με εκατομμύρια downloads, καθώς και η ενεργή παρουσία της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης την έχουν αναδείξει σε μια από τις πιο αγαπητές φωνές στο πεδίο της αυτοφροντίδας και της γονεϊκότητας.
Σόφη Πασχάλη – Ο Χορός των Συναισθημάτων
Η προσωπική ανάπτυξη παίρνει μορφή μέσα από ένα ταξίδι αυτογνωσίας και συμφιλίωσης. Στο βιβλίο της, η Σόφη Πασχάλη μας οδηγεί να παρατηρήσουμε τον εσωτερικό μας διάλογο, να αναγνωρίσουμε τις πραγματικές μας ανάγκες και να αγκαλιάσουμε τη ζωή με περισσότερη αυθεντικότητα. Μέσα από τη δική της βιωματική πορεία – από τον αθλητισμό και τη δημοσιογραφία, μέχρι τη γιόγκα και το mindfulness – μας δείχνει πώς να μετατρέψουμε τα εμπόδια σε σοφία και τα συναισθήματά μας σε πηγή καθοδήγησης. Ένα βιβλίο που μας υπενθυμίζει ότι «δεν είμαστε η μοίρα μας, αλλά πολλά περισσότερα», ανοίγοντας τον δρόμο για ελευθερία και αυτοσεβασμό.
Σελίδες: 400 · Τιμή: 16,61 €
Λίγα λόγια για τη συγγραφέα
Η Σόφη Πασχάλη ξεκίνησε από τον χώρο του αθλητισμού, με διακρίσεις στο καλλιτεχνικό πατινάζ, και στη συνέχεια στράφηκε στη δημοσιογραφία και στην ολιστική ευεξία. Είναι πιστοποιημένη δασκάλα γιόγκα, mindfulness practitioner και coach προσωπικής ανάπτυξης, ενώ παράλληλα δραστηριοποιείται ως motivational speaker και podcaster. Με την προσωπική της διαδρομή μοιράζεται εργαλεία αυτογνωσίας και ενσυνειδητότητας που εμπνέουν χιλιάδες ανθρώπους να βρουν ισορροπία και αρμονία στη ζωή τους.
Marshall B. Rosenberg – Μη Βίαιη Επικοινωνία: Η γλώσσα της ζωής
Η κλασική πλέον μέθοδος του Marshall Rosenberg παρουσιάζεται σε μια νέα ελληνική έκδοση, μεταφρασμένη από τον Γιώργο Τσιτσιρίγκο. Η Μη Βίαιη Επικοινωνία δεν είναι απλώς ένα βιβλίο· είναι ένας τρόπος ζωής που εδώ και τέσσερις δεκαετίες αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο άνθρωποι, οικογένειες, εκπαιδευτικοί, επιχειρήσεις και κοινότητες επικοινωνούν. Μέσα από απλά, πρακτικά βήματα, ο Rosenberg μας μαθαίνει πώς να λύνουμε διαφωνίες, να ακούμε ουσιαστικά, να διαχειριζόμαστε την κριτική και να εμπνέουμε κατανόηση και συμπόνια. Ένα βιβλίο-εργαλείο που μας βοηθά να ξεπεράσουμε μοτίβα άγχους και ενοχής, για να χτίσουμε σχέσεις πιο αρμονικές και αληθινές. Σελίδες: 352 · Τιμή: 21,10 €
Who is who
Ο Marshall B. Rosenberg υπήρξε διεθνούς φήμης ψυχολόγος και ιδρυτής της μεθόδου της Μη Βίαιης Επικοινωνίας. Απόφοιτος του Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν με διδακτορικό στην Κλινική Ψυχολογία, αφιέρωσε τη ζωή του στη μελέτη και στην εφαρμογή μεθόδων για την καλλιέργεια της ειρηνικής επικοινωνίας. Μέσα από σεμινάρια, διαλέξεις και συνεργασίες με εκπαιδευτικούς, φυλακές, επιχειρήσεις και ακτιβιστικές ομάδες σε πάνω από 60 χώρες, άφησε ένα ανεκτίμητο αποτύπωμα στον χώρο της ανθρώπινης ανάπτυξης.
Σπύρος Ανδριανός – Επαγγελματίας 5 Αστέρων
Η επαγγελματική ζωή μπορεί να γίνει παγίδα ή απογείωση – η επιλογή είναι δική μας. Ο επιχειρηματίας και σύμβουλος Σπύρος Ανδριανός, μέσα από την πολυετή του εμπειρία, μας προσφέρει έναν πρακτικό οδηγό μεταμόρφωσης, βασισμένο σε πέντε πυλώνες επιτυχίας. Το Επαγγελματίας 5 Αστέρων είναι ένα βιβλίο που ξεβολεύει, εμπνέει και δείχνει πώς να χτίσουμε μια νοοτροπία ανάπτυξης, να αξιοποιήσουμε τις δυνατότητές μας και να αφήσουμε το στίγμα μας στον κόσμο της εργασίας. Με μαρτυρίες και σχόλια από καταξιωμένες προσωπικότητες, ο Ανδριανός καλεί κάθε επαγγελματία να πατήσει το «κουμπί» της αλλαγής και να αναλάβει ενεργά τη δύναμη των αποφάσεών του. Σελίδες: 432 · Τιμή: 17,71 €
Ο συγγραφέας
Ο Σπύρος Ανδριανός είναι επιχειρηματίας, συγγραφέας και ομιλητής με ισχυρή επιρροή στον επιχειρηματικό και ψηφιακό κόσμο. Συνιδρυτής εταιρειών, όπως οι Men Of Style, BrandU και NotifyShow, έχει βοηθήσει χιλιάδες επαγγελματίες να εξελιχθούν. Παράλληλα, μέσα από τηλεοπτικές και ψηφιακές εκπομπές, σεμινάρια και ομιλίες με έντονο ανθρωποκεντρικό χαρακτήρα, εμπνέει το κοινό του να αναλάβει δράση και να χτίσει μια επαγγελματική ζωή με νόημα και επιτυχία.
Τέσσερις συγγραφείς, τέσσερις διαφορετικές διαδρομές, ένας κοινός σκοπός: Nα μας εμπνεύσουν να ζήσουμε με περισσότερη ισορροπία, αυθεντικότητα και δύναμη. Από τη γονεϊκότητα και την αυτοφροντίδα, έως την προσωπική εξέλιξη, την επικοινωνία και την επαγγελματική μας πορεία, οι νέες εκδόσεις της KeyBooks μάς προσκαλούν να κάνουμε το φθινόπωρο την αφετηρία μιας νέας εσωτερικής ανανέωσης.
