Η παρ… αλλαγή του γιαουρτιού

Της  Αγγελικής  Μυρογιάννη
Διαιτολόγου – Διατροφολόγου

Το γιαούρτι έχει την τιμητική του κατά τους καλοκαιρινούς μήνες καθώς είναι ελαφρύ, δροσιστικό και μπορεί να συνδυαστεί με πολλές τροφές. 

Παρακάτω θα βρείτε 5 γλυκές, 5 αλμυρές & 5 δροσιστικές συνταγές με βάση το γιαούρτι που μπορείτε να καταναλώσετε ως ενδιάμεσο γεύμα ή να συνοδεύσετε το μεσημεριανό ή βραδινό σας.